文：高欣湄 臺中市大雅區農會

【傑出會員】臺中市大雅區農會 高欣湄

　　「四健會」對我來說，是一個溫暖的家，也像是一所自由卻又學到更多的學校，更是一個可以盡情展現自己的舞台。
　　回想第一次參加四健會是在小學的時候，我與兩個妹妹一起踏入農會的多功能教室，教室裡面有很多人，從叔叔阿姨到小朋友都有，一開始我們就先自己坐在角落，很快地就有人發現我們，並且熱情地向我們介紹這裡的環境，讓我們能不那麼害怕。那天也是我第一次拿起麥克風，在那麼多人介紹自己，雖然只是簡單講講自己的姓名及學校，但都足以讓我緊張到雙頰通紅，且雙手不斷發抖。後來的每個月，我們都會聚在一起，在月例會上學習新事物，也向彼此分享自己的近況，而我的口語表達也越來越進步，除了能大方地介紹自己，現在更有足夠的能力在月例會上帶領夥伴們學習。
　　大約在升高中的暑假，鄉鎮的指導員邀請我到暑期的作業組擔任小隊輔，協助小朋友們在暑假能有更豐富的學習，爾後的幾年，我也持續的參與，更是成為一梯作業組的負責人，在這樣的過程中，我除了學習如何與小朋友互動，也了解一個團隊如何分工合作辦好一個活動，更是讓我收穫的一群非常好的夥伴，我們一起面對各種困難、一起成長！
　　隨著年紀的增長，我開始可以參與協會的活動了，從領袖營到大專營，從水田系列活動到志工訓練，我都參與了不少，除了在學員的期間學習更多新知識，也在工作人員的角色上學習到更多能力，像是文書處理、團隊溝通的應用及課程發想等，除了讓我在鄉鎮籌辦活動上更加得心應手，也讓我在學業上獲得師長及同學的肯定！
　　非常感謝媽媽當時堅持讓我到農會參與第一次的四健會活動，後續我才能夠認識這麼多優秀的夥伴，也學習到很多課本上沒有的知識，更能有機會運用在生活中，雖然會常常不在家中，也有可能會為了活動與全台各地的夥伴討論到三更半夜，但他們還是很支持我參與各項活動，從不會拒絕或阻止，甚至會幫忙分享活動的相關資訊給親朋好友們，也會鼓勵他們帶小孩子去參與四健會的活動，讓我可以無所顧忌的籌備每次活動！同時農會的指導員-豪哥，也很鼓勵我去參與更多縣市級或是全國性的活動，讓我能獲得更多的技能，也經歷更多的磨練，成長得更快更多！
　　真的很高興能夠獲得傑出獎章這樣的殊榮，這裡不會是我參與四健會的終點，未來我會繼續努力，將所學傳承給後面的學弟妹，讓自己也能成為幫助他人成長的養分，做一顆暖心的太陽，也將四健會推廣給更多人知道！